女性の不足しやすい鉄分を効率的に摂取することのできるサプリさくらの森 美めぐり習慣
をお試ししてみた口コミ評価です。

初回は定価のなんと66%オフの1480円(送料無料・税抜)でお試しができます。

もし、実際に飲んでみてイマイチだった…、合わなかったということがあれば、商品が届いてから15日以内であれば返金保証も適応されます。

月経などで女性は貧血や鉄不足になりやすいと言われています。

フラフラとして立ちくらみしやすい方や、朝からだるい・身体が重いと感じる方、身体が慢性的に凝っていてツライという方にぜひ飲んでいただきたいサプリです。

1日たった5粒飲むだけで健康的に生き生きと過ごすことができるので、今現在感じる症状から抜け出したいという方はぜひチェックしてみてくださいね。

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その疲れやすさ、実は隠れ鉄分不足かも!?鉄分が私たちの身体に与える影響とは

朝起きた時からもうすでに疲れている…、なんだかやる気がでない…、身体が重くて仕事に行くのが億劫と思ったことはありませんか?

私はこのような症状を感じる日が多々あります。

そんなある時、血液検査をしてみたら貧血気味だということがわかりました。

ヘモグロビンを作り出す鉄が足りていませんでした。

どうりで元気が出ないわけだ…とやけに納得したのを覚えています。

そこから、鉄分の大切さを実感するようになりました。

 

女性は月経や妊娠・出産、極端なダイエットや偏食など、男性よりも鉄分不足になりやすいと言えます。

女性の身体にとってなくてはならない鉄ですが、体内で作られないものだと知っていましたか?

それならば、毎日の食事で摂取するしかありませんよね。

1日に必要な鉄分の目安は10㎎と言われています。

これを食事でとろうとすると、納豆なら7パック、牛ヒレ肉なら440g、ホウレン草なら550g食べなければなりません。

とてもすごい量ですよね。

考えただけでも圧倒してしまう量ですが、ただそれらを食べればいいというわけではありません。

鉄には吸収率というのがあります。

鉄は他の成分に比べても吸収されにくいのが特徴です。

鉄を効率的にうまーく吸収させるには、それをサポートする栄養素と一緒に取り入れる必要があります。

相性のよいビタミンC、動物性たんぱく質、赤血球の形成を助けるビタミンB12や葉酸を一緒にとることがいいとされているのですが、それってとても難しいですよね。

そこで私たちの鉄分補給を助けてくれるのが「さくらの森 美めぐり習慣」です。

 

私たち女性を輝かせる美めぐり習慣の2つの秘密とは?

美めぐり習慣を飲むことで、健康的に美しくなれる理由として2つのことがあげられます。

まず1つめは、飲みやすい小さな粒に鉄分1日の基準値の133%も配合しているということです。

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赤血球を作るのに必要な栄養素である鉄分は、日々体内から失われていきます。

だからこそ毎日しっかりと補っていく必要があります。

このサプリ5粒で1日に必要な鉄分10㎎を摂取することができます。

さらに、体内に吸収されやすいヘム鉄を100%使用しています。

鉄分は体内に吸収されにくい成分ですが、吸収率が約6倍にもなる動物性のヘム鉄を配合しています。

それに加えて、鉄分の配合率がダントツに高い国産レバーエキスを配合しています。

食事としてとるレバーはクセがあって苦手…という方もあると思いますが、これなら良質の国産レバーエキスを摂取することができます。

ビタミンB12が豊富に含まれており、クラクラとする症状で悩む貧血女子の強い味方です。

 

2つめは、鉄パワーを最大限に活かす、鉄分と相性のよい栄養素を自然の恵みからぎゅっと凝縮しているということです。

天然のビタミンCをたっぷりと豊富に含んだアセロラを使用しています。

太陽の恵みをめいいっぱい浴びたアセロラは、レモンの約34倍、果実100gに1700㎎という圧倒的な量のビタミンCが含まれています。

ビタミンCは鉄分ととても相性がよいため、一緒に摂取したい栄養素の1つです。

さらに、女性のキレイを保つ、エイジング効果の高いポリフェノールも豊富に含まれています。

 

赤血球の形成をサポートする葉酸が豊富なモロヘイヤも含まれています。

野菜の王様といわれる程、その豊富な栄養素で注目されるモロヘイヤは、赤血球の形成を助ける栄養素である葉酸がホウレン草の約1.2倍も含まれています。

その他にも、鉄分・ビタミンB群・カルシウム・ミネラルなどが他の野菜と比べてもかなり多く入っています。

 

健康の土台を作るパワーフード、スピルリナが身体に必要な栄養を与えてくれます。

話題のユーグレナ(ミドリムシ)をはじめ、藻が持つ様々な効果に注目が集まっています。

特にその中でも圧倒的な栄養バランスを誇るのがスピルリナです。

スピルリナ100gあたり、鉄分は鶏レバーの約9倍、カルシウムは牛乳の約3倍、βカロテンはニンジンの1.5倍も含まれており、栄養バランスを整えて健康の土台をしっかりと作ることができます。

 

身体を温める定番食材もしっかりと配合

鉄分を補給するだけでなく、身体のめぐり力を高める生姜も配合されています。

生姜の中でも、有機JAS認定のオーガニックの生姜を使用しているので、他のものよりも高い栄養効果が期待できます。

身体のすみずみまで、質のよい生姜のパワーが巡ってくれます。

そのため、身体のこわばりを解いてコリを解消してくれます。

 

美めぐり習慣は栄養機能食品なので、他のサプリよりも高い効果が期待でき、安心して服用することができます。

 

健康とキレイを目指せる美めぐり習慣をお試し

では、さっそく美めぐり習慣をお試ししていきましょう。

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このような、思っていた以上にかなり小粒なサプリです。

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香りはほぼありません。

しいていうなら少し生姜のような香りがするかな?という感じです。

1日5粒を目安に服用します。

一見多いと思われる数でも、このサプリの大きさなら飲みやすいです。

カロリーも1日あたり約4㎉と低めです。

まずは1週間お試ししてみました。

私は今まで、鉄分が多く含まれるサプリを数多く飲んできましたが、効果がイマイチ感じられない…というものがほとんどでした。

今回お試しした美めぐり習慣は、今まで飲んできたサプリとは全く違い、まず身体の内からぽっとするような温かさを感じました。

冷え症と慢性的な肩こりも悩みの種だったのですが、飲み始めてからいつもよりも身体が軽く、末端の冷えも以前よりも感じにくくなりました。

いつもは感じる、朝起きた時の倦怠感やだるさも解消されてきたように思います。

「今日はやる気が出ない…仕事に行きたくないなぁ…」とネガティブな気持ちになることも少なくなりました。

鉄分が不足するとうつ病などの精神疾患までも引き起こすと言われているので、気をつけて積極的に摂る必要があります。

1週間経つ頃には、明らかに身体が変わりました。

身体の中から力がみなぎって、新しいことにも挑戦したくなる感じです。

 

鉄分は女性にとってなくてはならないもので、毎日の生活のあり方を左右する位大切なものなので、美めぐり習慣を全ての女性にぜひ飲んでいただきたいと思います。

たった5粒で、きっと今悩んでいるその症状が改善されますよ。

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